1ère semaine du 2e confinement

Comme évoqué, voici plusieurs idées pour continuer de s’entretenir durant cette 2e période de confinement : 

• Pour l’activité santé loisirs, le Coach Renaud, vous propose sa séance perso et vous suggère de se rendre sur le site fédéral où des visio sont proposées tous les jours : https://www.facebook.com/groups/60916383241 
• L’entraineur des Lanceurs, Franck Auger, propose des petits exercices de conditions physiques à réaliser chez soi et répéter 2 ou 3 fois dans la semaine.
• Retrouvez également des parcours pour les petits sur le site fédéral.
• Ainsi que  les différents liens que le Ministère des Sports nous donne pour continuer de pratiquer une activité sportive pour : Se Dépenser, se Muscler, faire attention à son poids, se Détendre, pour les pressés, pour toute la famille.